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奚梦瑶维密秀上摔倒,看了她们的训练与餐单你会更心疼!
2022-09-14

前天20号晚上,上海维密大秀妥妥承包了微博热搜。而奚梦瑶维密秀上摔倒,更是得到朋友圈360°无死角刷爆!但与此同时,有网友开始担心奚梦瑶的模特身涯。因为她曾在某节目中说过“如果在维密上摔倒了,可能会退休”。

这可让粉丝操碎了心,纷纷给她加油打气!

看看超模的训练日常,和她们的餐单,真的太不容易了,怪不得网友们如此心疼。

在大秀前一天,记者探营超模——

早上6点20分,到健身房,零零散散已经有六七个模特在了,每一位模特基本都自带私人健身教练。

大堂经理告诉记者,这些模特最早的5点50就泡在健身房了,身边的私教都是他们自己请的,跟在身边飞到上海,每天的佣金大概1500刀。

维密大秀的当天,模特们都练了哪些动作?

模特们练得最多的运动,是跳!大!绳!

大概练十几分钟其他的动作后,就会马上搭配几分钟的跳绳。

另一个动作,是侧抬腿。

侧身躺在瑜伽毯上,把腿伸直,抬起,做小范围的抬动(举摆幅度不超过10公分)。

看着其实挺简单的,但真的做起来你会发现非常难!

再看前面那个超模,做了10分钟还不带喘气的!

还有一个动作是各种正面侧面的卷腹。

这些健身动作以外,超模们还有一招秘技:她们每人都有一根弹力绑带,绑到膝盖上方的位置,然后打开大腿,有一些是躺着打开,有人是箍着绑带来回走动。

有经验的健身教练告诉记者这个动作对加强腿部肌肉控制,管理大腿间距非常有帮助。

1500刀日薪的私教,带来的不仅仅是动作上的训练,还有高科技健身设备。

有一个光头私教,带了个行李箱大小的箱子,里面全是各种健身设备,记者在旁边盯了一回,就看他掏出了四种不同的说不上名字的黑科技道具。

还有一个黑人私教,手上拿着把“gun”,模特练完就上去在她的锁骨下面打一枪,工作人员说这把枪可以随时测量脂肪含量,同时也能放松肌肉。

这些超模的拼劲让这个35岁的中年男子面无血色,决定先溜上去吃顿早餐压压惊。

据说,这就是酒店给超模准备的早餐——

两片生菜,两瓣像大蒜一样的玩意儿,三片红柚,三瓣豌豆,四颗红豆和一杯混合果蔬。

当然这顿早餐我们普通住客吃不到,超模们也很嫌弃这顿早餐,听说她们选择更难吃的空运过来的食品。

一种是特殊的百吉饼,里面含亚麻籽、鼠尾草籽,不含任何脂肪和蛋白,配上腰果和蔬菜的混合物。

另一种是她们的“零食”蔬菜干,硬的和石头一样,折合人民币100元一袋。

看来当超模真的不是那么容易的事啊!祝福奚梦瑶早日康复!再给观众一个华丽转身,希望明年还能在维密的舞台上见到你

[南都君(微信公号ID:nddaily)综合,部分素材据微信公众号:钱江晚报(qianjiangwanbao)、19楼(my19lou)等]